Se me han olvidado las zapas de ciclismo.
salgo a trotar con mi coach Ricardo Simón 1 h y después nado 2.500 ritmo medio.
PROMETO QUE CUANDO MI AMIGO JAIME SAN FELIPE, UN PEDAZO DE ENTRENADOR PERSONAL ME EXPLIQUE COMO FUNCIONA CORRECTAMENTE MI POLAR 725.EMPEZARÉ A ENTRENAR CON PULSOMETRO.
Un placer esta mañana Quílez, entrenar acompañado de un amigo siempre es bienvenido.
ResponderEliminarApúntate a un curso de ¿cómo utilizar un púlsómetro? de momento es suficiente con que te pongas la banda y seas consciente de que ritmo cardíaco llevas.
Hasta luego!